Kategorie: Fitness

Wellnesstag 1 für 2 in den Titusthermen der Bäderbetriebe Frankfurt

Hallo an alle Wellnessfans, wir haben ein tolles Winterspecial für all unsere Leserinnen. In den letzten 3 Ausgaben haben wir viel über das Thema “Richtig Saunieren” geschrieben. Nun haben wir eine tolle Überaschung für alle die sich gern einen Wellnesstag in Frankfurt gönnen möchten und zusätzlich auch noch einen kleinen Einblick in die Welt des […]

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Fitnesstrends 2018

In der Vergangenheit ging in Deutschland kein Weg am Tanztraining Zumba vorbei. Welche neuen Fitnesstrends hält das Jahr 2018 für uns bereit? Dass Tanz-Workouts auch im neuen Jahr beliebt sind, zeigen neue Trends wie Hot Hula. Während beim Zumba zu lateinamerikanischen Rhythmen getanzt wird, setzt Hot Hula auf Reggae und traditionelle polynesische Trommelmusik. Wer es […]

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